Principais
Água
|
%
|
78.00
|
Valor energético (kcal)
|
kcal
|
83
|
Proteína
|
g
|
0.44
|
Gorduras totais
|
g
|
1.1
|
Cinzas
|
g
|
0.5
|
Carboidratos
|
g
|
19.96
|
Fibra alimentar
|
g
|
5.3
|
Minerais
Cálcio
|
mg
|
21
|
Ferro
|
mg
|
0.8
|
Magnésio
|
mg
|
12
|
Fósforo
|
mg
|
12
|
Potássio
|
mg
|
193
|
Sódio
|
mg
|
12
|
Zinco
|
mg
|
0.1
|
Cobre
|
mg
|
0.086
|
Selênio
|
µg
|
0.6
|
Vitaminas
Vitamina C
|
mg
|
14.7
|
Riboflavina
|
mg
|
0.02
|
Niacina
|
mg
|
0.2
|
Ácido Pantotênico
|
mg
|
0.252
|
Vitamina B6
|
mg
|
0.037
|
Ácido fólico
|
µg
|
14
|
Folato
|
µg
|
14
|
Vitamina A
|
µg
|
3
|
Lipídios
Gorduras saturadas
|
g
|
0.194
|
Gorduras monoinsaturadas
|
g
|
0.521
|
Gorduras poli-insaturadas
|
g
|
0.011
|
Aminoácidos
Triptofano
|
g
|
0.005
|
Treonina
|
g
|
0.012
|
Isoleucina
|
g
|
0.015
|
Leucina
|
g
|
0.024
|
Lisina
|
g
|
0.039
|
Metionina
|
g
|
0.003
|
Fenilalanina
|
g
|
0.013
|
Tirosina
|
g
|
0.014
|
Valina
|
g
|
0.016
|
Arginina
|
g
|
0.017
|
Histidina
|
g
|
0.016
|
Alanina
|
g
|
0.014
|
Aspartato
|
g
|
0.032
|
Glutamato
|
g
|
0.038
|
Glicina
|
g
|
0.017
|
Prolina
|
g
|
0.036
|
Serina
|
g
|
0.018
|
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